Die besten Reformer-Pilates-Studios in Dubai

Lernen Sie von den Besten in diesen Pilates-Studios in Dubai …

Egal, ob Sie Reformer-Pilates zum ersten Mal ausprobieren oder Ihre Fähigkeiten auf die nächste Stufe bringen möchten, bei uns sind Sie richtig.

Das Ganzkörpertraining mit geringer Belastung hat eine lange Liste an mentalen und körperlichen Vorteilen. Besonders, wenn dabei Reformer-Geräte zum Einsatz kommen (die Sie wahrscheinlich überall auf Instagram gesehen haben).

Bereit, mit dem Bildhauen anzufangen? HHier sind einige der besten Orte für Pilates-Kurse in Dubai …

Reform Athletica

Reform Athletica wurde 2018 in Jumeirah gegründet und versorgt seitdem Dubais Fitnessbegeisterte mit schweißtreibenden und beinkrämpfenden Workouts. Das Boutique-Studio ist für seine unterhaltsamen und dennoch herausfordernden Workouts in einer gemütlichen, einladenden Umgebung bekannt und hat nun seine zweite Filiale im renommierten ICD Brookfield Place eröffnet. Der mit Kunstwerken gefüllte Raum verfügt über zwei große Multifunktionsstudios, private Trainingsräume, ein Café mit frischem Kaffee und Smoothies sowie Umkleideräume. Wählen Sie aus sechs verschiedenen Kursen, darunter das charakteristische Pilates, inspiriert von Reform Method und Microform, HIIT-Kurse, Kettlebells und TRX, Deep Stretch, Vinyasa-Yoga und mehr.

Reform Athletica, Jumeirah und DIFC. Tel:(0)4-323-3670. reformathletica.com

Haltung

Posture verspricht ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele und bietet Reformer-, Cadillac- und Mattenpilates für alle Niveaus. Das Studio im balearischen Stil mit zwei Standorten in Dubai – Palm Jumeirah und Downtown – ehrt den ursprünglichen Stil von Joseph Pilates und legt einen starken Fokus auf Form und Rumpf, anstatt einfach nur Kalorien zu verbrennen. In allen seinen Spezialkursen wird der Schwerpunkt auf Kraft und Beweglichkeit gelegt. Die Pakete beginnen bei 150 Dhs pro Kurs, 1.300 Dhs für zehn Kurse, oder Anfänger können zwei Kurse für 150 Dhs buchen.

Posture, Palm Jumeirah und Downtown Dubai. Tel:(0)58 580 7256. Dies ist eine Posture.com / @diesisthaltung

Gemischtes Wellness

Dieses Wellness-Ziel auf der Palme bietet ein Spa, ein Fitnessstudio, ein Pilates-Studio, einen Friseur- und Schönheitssalon sowie die erste traditionelle russische Banja der VAE – alles unter einem Dach. Blended Within konzentriert sich nicht nur auf äußere Verbesserungen, sondern auch darauf, langsamer zu werden und sich auf Sie selbst zu konzentrieren. Bei den täglichen Reformer-Pilates-Kursen können Sie zwischen Oberkörper und Rumpf, Unterkörper und Rumpf oder Ganzkörper wählen. Pakete gibt es ab 600 Dhs für fünf Kurse oder 1.100 Dhs für 10 Kurse.

Gemischtes Wellness, Dukes The Palm, ein Royal Hideaway Resort, Palm Jumeirah. Tel: (0)4 423 8313. www.blendedwellness.com

Pflegen

Das einheimische, familiengeführte Fitnesscenter Cultivate liegt gleich neben der Al Wasl Road in Al Safa 2. Das von Montag bis Samstag geöffnete Fitnessstudio dreht sich ganz darum, sich wieder mit Körper und Geist zu verbinden. Reformer-Pilates-Pakete gibt es ab 153 Dhs pro Kurs oder 1.260 Dhs für zehn Kurse. Wer lieber Privatstunden mit einem Personal Trainer möchte, kann eine Beratung buchen, um einen maßgeschneiderten Zeitplan zu erstellen. Neben Reformer- und Matten-Pilates bietet Cultivate auch Yoga-, HIIT-, Crossfit- und Zirkeltrainingskurse an. Den November-Zeitplan finden Sie auf der Website.

Chacaron Cultivate Fitness Club, 775B Al Wasl Road, Al Safa 2, Dubai. Tel: (0)50 116 3483. kultivieren.fit / @cultivatedubai

Mojo Pilates

Mojo Pilates in Media City verbindet traditionelle Reformer-Pilates-Methoden und Krafttraining zu einem mörderischen Ganzkörpertraining, das Ihre Beine zum Zittern bringt. Alle Kurse sind auf Ihre neuesten Songs abgestimmt und Sie können sogar Ihre Lieblingssongs anfordern, wenn Sie einen Kurs buchen. Gönnen Sie sich nach dem Training unbedingt einen Smoothie an der Saftbar. Die Kurse kosten 75 Dhs und der erste Probekurs ist kostenlos.

Mojo Pilates, Concord Tower, Dubai Media City. Tel:(0)4 360 3399. @mojopilates

PAD Fitness

Dieses gemütliche Boutique-Fitnessstudio in The Greens konzentriert sich auf zwei Workouts: Pilates und Tanzen. PAD bietet eine Reihe verschiedener Kurse von Reformer-Pilates bis Cadillac-Pilates an und zielt darauf ab, Ihren Rumpf zu stärken, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihr Körperbewusstsein zu schärfen. Die Kurse kosten 170 Dhs, 1.550 Dhs für zehn Kurse, und die erste Probestunde ist kostenlos.

PAD Fitness, Onyx Tower, The Greens, Dubai. Tel:(0)4 2941745. www.thepadfitness.com

Echtes Pilates

Real Pilates ist ein Zufluchtsort in der Stadt mit hochmodernen Pilates-Geräten, STOTT-qualifizierten Trainern und einem umfangreichen Kursangebot für Pilates mit Geräten, Matte, Pilates, Yoga und Barre. Das Mind-Body-Studio hat mehrere Standorte, darunter JLT, Jumeirah und Meydan, und bietet flexible Pakete ab 125 Dhs pro Kurs, 1.060 Dhs für zehn Kurse oder für Neueinsteiger fünf Kurse für 310 Dhs.

Real Pilates. Mehrere Standorte: Meydan, JLT und Jumeirah. Tel: (0)4 458 5399. real-pilates.com / @realpilates

Yoga La Vie

Yoga La Vie bietet einen modernen Ansatz für Pilates, der auf der Methode von Joseph Pilates basiert. Machen Sie sich bereit, Ihren Rumpf zu stärken und Ihre Flexibilität zu steigern, mit den aufmerksamen Trainern, die Sie durch jede Übung führen, unabhängig von Ihrem Fitnesslevel. Das Studio befindet sich auf der Golden Mile, Palm Jumeirah, und bietet auch Barre- und Yoga-Kurse für Männer und Frauen an. Die Preise beginnen bei 126 Dhs, das Paket mit 1134 Dhs für 10 Kurse, und Ihre erste Probestunde ist kostenlos.

Golden Mile Galleria, Gebäude 2, Palm Jumeirah, Dubai. Tel:(0)4 4477087. yogalaviedubai.com /@yogalavie

Studio14

Studio14 ist ein Ökologisches Boutique-Studio in Jumeirah mit Schwerpunkt auf Pilates, Yoga sowie prä- und postnataler Fitness. Sie haben die Wahl zwischen zwei Pilates-Kursen: Level 1 kombiniert traditionelle und moderne Übungen, die alle Bereiche Ihres Körpers ansprechen, wobei der Schwerpunkt auf dem Aufbau einer starken Körpermitte liegt, und Level 2 ist ein unterhaltsames, lebendiges und energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Ihren Puls garantiert in Schwung bringt. Studio14 ist ideal für alle Fitnesslevel, die in einer ruhigen Umgebung mit kleinen Kursen ihr Trainingsprogramm abwechslungsreicher gestalten möchten, um das Beste aus ihrer Zeit herauszuholen. Kurse kosten ab 160 Dhs für einen Kurs, 750 Dhs für ein Paket mit fünf Kursen und es gibt ein Einführungspaket für 500 Dhs für fünf Kurse.

Studio14, Al Thanya Street, Jumeirah, Dubai. Tel:(0)4 252 8018. @studio14.ae

KARVE

Das renommierte Londoner Pilates-Studio KARVE hat kürzlich in Dubais Alserkal Avenue eröffnet und definiert damit das moderne Workout neu. Es lädt Fitnessfanatiker ein, in seinen einzigartigen „Transformer“-Pilates-Kursen zu schwitzen und sich zu formen. Anders als ein typisches Zen-Pilates-Studio verspricht KARVE einen „neuen Workout-Stil“ mit pulsierender Musik und gedämpftem Licht. Die 50-minütigen Kurse werden an speziell entwickelten Reformer-Geräten durchgeführt und sind unterhaltsam und zügig. Sie konzentrieren sich auf Krafttraining und kurbeln den Stoffwechsel durch bewusste, auf Widerstand basierende Bewegungen an. Sie beenden jede Sitzung mit fünf Minuten Achtsamkeits- und Atemübungen, um sich zu entspannen. Einmalige Kurse kosten 160 Dhs, Pakete beginnen bei 725 Dhs für fünf Kurse, 1.500 Dhs für 10 Kurse und 2.800 Dhs für 20 Kurse.